Herbron in de veilige sfeer van Siloam om jezelf te (her)ontdekken.

Verwen jezelf met enkele verdiepende workshops uit ons aanbod en leer hoe je verbinding kan maken met de bron in jezelf.

De focus ligt op mentaal en fysiek lichaamswerk. Meditatie en de connectie met jezelf en anderen loopt als rode draad door deze dag. Kom tot ontspanning, diepe verbinding met jezelf en innerlijke rust.

Maak kennis met volgende verdiepende workshops:

• Taichi-Qigong
  Ontdek hoe je met deze eeuwenoude kennis jouw geestelijke en lichamelijke gezondheid zelf in handen kan nemen. Dankzij de kennis van Qigong krijgt deze beoefening van TaichiQuan een sterke helende werking.
  Begeleiding: Jean Aerts 

• Eutonie
  Een open, nieuwsgierig zelfonderzoek. (Lichaams)kennis vergaren met de grond als betrouwbare basis. Je wordt uitgenodigd om rustig bij jezelf te blijven en 'wat er zich ook voordoet' met vriendelijke aandacht te ontvangen. Vertrouw op de wijsheid van je lichaam.
  Begeleiding: Greta Enckels 

• Leeskring Mystiek
  Verken je eigen levenspad en deel inzichten en ervaringen aan de hand van teksten van mystieke schrijvers en dichters. Het luisteren naar de unieke verhalen van anderen zal ook je eigen spirituele groei bevorderen.
  Begeleiding: Hilde Vandormael en Lieve Vandormael 

• Bibliodrama
  Leef je in in en verhaal, helemaal vanuit jezelf, zodat je het vanuit die beleving, verder kan spelen en schrijven, samen met medespelers. Door het verhaal in beweging te brengen verbind je je op een creatieve manier met jezelf en je emoties. Stel je open voor nieuwe inzichten in jezelf en de wereld om je heen.
  Begeleiding: Elise Pieck 

Datum: zondag 2 februari 2025 - 9u30 stipt (inloop vanaf 9u) tot 16u30

Prijs: € 50 - inbegrepen: broodjesmaaltijd + soep + water, koffie/thee en koekjes

Inschrijving: via onderstaand formulier | via programmatie@siloam-zonhoven.be | via Carina: 0498 76 06 78

TaichiQuan is een traditionele Taichistijl en deze lessen zijn voor alle leeftijden. Taichi is een eeuwenoude kennis die je leert jouw geestelijke en lichamelijke gezondheid zelf in handen te nemen. 

Taichi en Qigong zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. De kennis en de voeling die je lichaam meeneemt uit Qigong ondersteunt de bewegingen in Taichi. Dankzij de kennis van Qigong krijgt deze beoefening van TaichiQuan een sterke helende werking!

Per groep is het aantal deelnemers beperkt tot 14. Indien voldoende inschrijvingen kunnen er ook lessen ’s avonds doorgaan. Wanneer we ‘s zomer de lessen buiten kunnen doen, kan dit wel met een grotere groep.

PRAKTISCH:

Kledij: soepel zittende kleding, Taichi- of turnpantoffels

Wekelijks op woensdag (niet tijdens de schoolvakanties):

• Qigong van 14u00 tot 15u00

• TaichiQuan van 15u00 tot 16u00

Prijzen seizoen september 2024 – juni 2025:

• TaichiQuan - Qigong: enkele les €15 / tienbeurtenkaart: €130

• Inschrijven kan maar hoeft niet. Deelneming regel je ter plaatse.

De meeste mutualiteiten voorzien een formulier dat recht geeft op een gedeeltelijke terugbetaling van het lesgeld voor Taichi-Qigong.

Voor inschrijving of meer uitleg: Jean Aerts

0475/260927 - jean_aerts@hotmail.com

We mediteren samen in de Stille Ruimte, elke woensdagavond vanaf 19:30.

Gezamenlijk beleven we de praktijk van zazen. Hierbij zitten we twee keer een half uur in stilte. Tussendoor doen we kinhin - een loopmeditatie - en wordt er een bezinnende tekst voorgelezen.

Achteraf is er ruimte om na te praten bij een kopje thee of koffie en een koekje.

Het is altijd heel gezellig!

Wees welkom! Inschrijven is niet nodig.

Bijdrage: €5 (de eerste keer is gratis)

Heb jij dat ook? 

Je bent graag creatief bezig en toch maak je er geen tijd voor.

Siloam biedt je vanaf september – elke tweede dinsdag van de maand – de ruimte om samen creatief bezig te zijn: tekenen, schilderen, haken, breien, aquarellen, borduren, quilten... alles kan.

Dit zijn geen crea workshops maar ieder brengt zijn/haar eigen werk mee.

De eerstkomende creadag zal doorgaan op dinsdag 10 december van 14 u tot 17 u. 

Plan ook alvast volgende dinsdagen in je agenda:
14 januari en 11 februari 2025

Bijdrage: 5 euro, koffie of thee met een koekje inbegrepen.

Heb je interesse? Meld je dan aan bij Carina Vaes via mail

carinavaes@hotmail.com of telefonisch 0498 76 06 78

Zin in een babbel? 

Even tijd voor jezelf? 

Graag snuisteren in onze boekencollectie of de benen strekken op de Teut? 

Welkom!

Elke derde donderdag van de maand kan je van 13u tot 16u terecht bij Siloam, voor wie zin heeft in een gesprekje, met een kopje koffie of thee. Je hoeft vooraf niet in te schrijven. We zijn er, voor wie er zin in heeft.

Welkom in deze winterperiode, we maken het gezellig!

Donderdag 19 december 2024 en 16 januari en 20 februari 2025

Meer info:
Marleen Lambrichts: marleen.lambrichts@telenet.be
Irène Van Eygen: Ireneve68@hotmail.com of 0498 52 41 27

In de leeskring Mystiek delen we onze ervaringen aan de hand van teksten van mystieke schrijvers en dichters van heel lang geleden tot mensen van nu.

Onze achtergrond of religie doet er niet toe, de voorbeelden en brengen ons samen.

Zin om kennis te maken met oude en nieuwe voorgangers? Zin om mee te praten?

Bereid om te luisteren naar de beleving van anderen met respect voor ieders unieke verhaal? Van harte welkom!

Elke vierde zondag van de maand van 10 -12 uur.

15 december (uitzonderlijk een week vroeger!): 

Op deze kerstleeskring verwelkomen we Herman Teule, emeritus hoogleraar oosters christendom aan de Radboud Universiteit Nijmgen en KU Leuven. Zijn wetenschappelijk interesseveld bestrijkt de dialoog tussen oosterse christenen en islam en de huidige situatie van de christenen in het Midden-Oosten. Met de rijkdom van het oosters christendom wil hij ons laten kennismaken.

Begeleiding: Herman Teule

In januari gaan we even de stilte in en houden pas op de plaats. Er is dan geen leeskring.

23 februari 2025

Willy Gielen, zal ons begeleiden met teksten uit het boek van prof. Dr.Marc De Kesel: Zelfloos, de mystieke afgrond van het moderne Ik  (Utrecht, 2017).

Een echte hindernis op het pad van de mysticus is het eigen ik. Hij moet leeg worden van zichzelf, maar daarvoor is een sterk Zelf nodig. Is de focus op zelfloosheid geen valstrik om dat Zelf nog sterker te maken? Laten we kijken naar een paar donkere kamers in de mystieke traditie.

Begeleiding: Willy Gielen

Bijdrage: 10 euro

Organisatie: Siloam vzw, Lut Goemans, Hilde Vandormael, Lieve Vandormael

Info bij Lieve Vandormael

e-mail: l.vandormael2@gmail.com 

mobiel: 0476 / 24 79 12

Een verhaal in beweging brengen is een vaste waarde in het aanbod van Siloam, reeds vele jaren.

We gaan op een wonderlijke manier op weg met een (Bijbel)verhaal. We leven ons zo in dat we het vanuit ons eigen leven, als de persoon die we nu zijn, verder kunnen ‘spelen’. Het is zeker geen toneelspel, of naspelen van een verhaal. Er is ook geen voorkennis nodig of achtergrond. Het kan zo’n deugd doen om via je rol in contact te komen met jezelf, met je mogelijkheden, met je diepere verlangens, met het verhaal…

Er zijn verschillende methodieken om in een verhaal te duiken en de personages en de gebeurtenissen op je in te laten werken. Zo komen we dichter bij het verhaal en de bedoeling ervan. Je reageert vanuit je eigen persoon en je eigen ervaringen, heel spontaan.

Op die manier begint het verhaal te spreken en kunnen we het ieder op de eigen manier verder schrijven en in beweging brengen.

Het is enorm boeiend om je zo in een verhaal op te stellen dat je het verhaal èn jezelf beter leert kennen. Door de dialoog met de andere spelers kunnen er ook heel nieuwe inzichten groeien.

Je bent welkom om het mee te ervaren en te ontdekken hoe deugddoend die beleving kan zijn, en hoelang ze blijft nawerken.

Eerst volgende keer: ma. 2 dec. van 14u00 - ca. 17u00

Bijdrage: € 10

Info: Elise Pieck - elisepieck@gmail.com

Ontdek de grote onbekende: jezelf in levende lijve!

Op de weg naar ‘mens worden’ is je lichaam van onschatbare waarde.

EUTONIE (uit het Griekse: ‘eu’ en ‘tonos’) betekent letterlijk ‘de goede spanning’. Dit is een lichaam dat in staat is in elke situatie de geschikte, harmonieuze (spier)spanning aan te nemen.

Het is een alerte aandacht leren ontwikkelen voor de wijsheid van het lichaam. ‘De concrete dingen die wij aanraken met aandacht leren waarnemen’ wekt de tastzin in gans het lichaam en leidt tot een wakker levensgevoel. In een basisreeks kom je, in verschillende houdingen (meestal liggend), je eigen spanningstoestand op het spoor en je leert de veranderingen die zich voordoen aandachtig opvolgen.

Het oefenen in aanraking met de grond schept ruimte, verdiept je ademhaling, verlevendigt de huid en de onderliggende weefsels.

Je zelfwaarneming verdiept zich laag na laag, ‘tot op het bot’. Je ontdekt je skelet als een steungevende structuur, waarop je kunt vertrouwen.

Deze cursussen staan open voor iedereen die zich aangesproken voelt. Het is een leerproces waarin een groot respect voor het unieke van elke deelnemer centraal staat. Ieder werkt volgens eigen tempo. Je wordt uitgenodigd om rustig bij jezelf te blijven en ‘wat er zich ook voordoet’ met vriendelijke aandacht te ontvangen.

Tijdens de lessen ligt er een wollen matje voor je klaar in een prettige ruimte. Je zorgt zelf voor:

• warme, gemakkelijke kleding + warme sokken

• éénpersoonslaken om over het matje te leggen

• een dekentje en/of kussentje als je dat prettig vindt.

Kennismaken met de Eutonie in Siloam:

Donderdagen 19/9, 17/10, 21/11 en 19/12 van 10 tot 11:45

Deelnameprijs: € 12,- per les (of € 40,- voor de reeks)

Inschrijven en info: margaretha.enckels@gmail.com – 0498/65 24 97

Begeleiding: Greta Enckels eutoniepedagogeves (Vlaamse Eutonie School)

Koen is natuurgids en lid van een mindfulness beweging in de traditie van de Zen-meester Thich Nhat Hanh. Zijn geleide wandelingen zijn een combinatie van natuurbeleving, stiltemomenten en artistieke expressie. Dit doet hij d.m.v praktische aanbevelingen over hoe we beter kunnen observeren en over hoe we op

een speelse wijze uitdrukking kunnen geven aan onze verbinding met de natuur. Op die manier ontwaakt de natuur het slapend kind in ons, worden we meer aanwezig in het moment en ervaren we meer levensvreugde.

De eerst volgende wandeling: "De vier paden van Verwondering"

In deze wandeling doorlopen we de zogenaamde Wonderkring. Het is een eenvoudige methode die ons helpt om de natuur aandachtig te observeren en te bevragen. Het versterkt onze beleving, kennis en een diepe relatie met de natuur en alle levende wezens.

Zaterdag 8 februari van 14u tot 16.30u.

Start: om 14u

Plaats: Parking 2 Havenlaan Diepenbeek

Duur: 2,5 uur, (3,35 km)

Inschrijven en contact: koen.demeyer@telenet.be - 0486 007 455

Deelname: 5 euro (kinderen nemen gratis deel), overschrijven naar het rekeningnummer van Siloam: BE03 7350 3362 0184 of ter plaatse betalen.

Belangrijke momenten in het leven samen vieren. Dat is wat we van oudsher doen als mens. De overgangen van de seizoenen, die elk jaar terugkomen, vormen een baken in ons leven, een anker waaraan we ons leven kunnen ophangen.

We vieren samen met familie, met gelijkgestemden. We delen levenservaringen met wie ons lief is. Dat doen we al jaren in Siloam en graag doen we dat verder. Drie maal in het jaar komen we samen om een uitroepteken in het leven te plaatsen bij belangrijke momenten: op midwinter, Pasen en midzomer.

We zijn samen met elkaar om met woord, gebaar, verhalen, symbolen en liederen dat mooie moment te accentueren. We maken een wandeling, verkennen de natuur, maken het stil en mediteren rond een bepaalde vraag. We vertellen en delen onze ervaringen. We kiezen symbolen en nemen zo de inhoud van de viering mee naar huis waar het nog langer kan nazinderen.

Op zondag 15 december om 14.00 uur ben je van harte welkom op de midwinterviering in Siloam. Het thema is 'Stil leven onder de grond'.

In de winterperiode lijkt het of de natuur stilvalt. Niets is minder waar. In de bodem, diep onder de grond, is er veel activiteit. Alles wordt in gereedheid gebracht om opnieuw te ontkiemen en vruchtbaar te worden.

Het is ook het moment om te herbronnen en stil te vallen. De grote vragen te stellen over ons leven: wat doet er echt toe? In mijn leven, in Siloam, in de wereld van vandaag?

Daarom komen we samen om te vieren in Siloam. We nemen even afstand en zoomen uit om echt te zien waar het om draait in het leven.

Na de viering is er koffie/thee met taart.

Bijdrage: 12 EUR

Graag vooraf inschrijven bij Lut Goemans, lut.goemans@telenet.be 

Deze viering wordt voorzien door de werkgroep vieringen met Lut Goemans, Annick Cornelissen, Myriam Dhulst, Marleen Lambrechts en Elise Pieck. Als je graag mee de vieringen vorm en inhoud geeft, mee nadenkt en creëert, ben je van harte welkom! Laat het ons zeker weten!

Met open nieuwsgierigheid (lichaams)-kennis vergaren, samen helend bewegen, gezondheidstips delen op weg naar een leefwijze die ons algemene welzijn intens kan verbeteren!

Integrale Yoga is een combinatie van diverse traditionele Yoga stelsels uit India, China en Tibet én beweegstijlen van eigen bodem:

■ Losmakingen – zelfmassages,

■ Asana's of lichaamshoudingen – steeds aangepast aan je eigen bereik – eventueel met een hulpmiddel/stoel

■ Pranayama's of ademhalingstechnieken

■ Kriya's of bewegingen met behulp van de ademhaling

■ Korte meditaties

■ Yoga Nidra of slaap van de yogi, eindontspanning

Eutonie ( ‘eu’ en ‘tonos’ = de goede spanning) is een Westerse lichaamspedagogie. In verschillende houdingen (meestal liggend), kom je je eigen spanningstoestand op het spoor en leer je de veranderingen die zich voordoen aandachtig opvolgen.

Het oefenen in aanraking met de grond schept ruimte, verdiept je ademhaling, verlevendigt de huid en de onderliggende weefsels.

Salutogenese lunch:

■ Samen tafelen - inspireren - duurzaam verbindend beleven

■ Proeven en vermenigvuldigen van Good Spirit

■ Glutenvrij, suikervrij, Bio-logisch brood, gebak, groentespreads ...

■ Groenten spelen de hoofdrol in elk gerecht

■ Salutogenese – eten voor het leven – ervaren

■ Kracht van lekker en simpel eten beleven

Telkens op zondag: 6/10 – 17/11 - 1/12 van 10 tot 16 uur

Bijdrage hele dag: € 85,- of wat haalbaar is

Je kan ook kiezen voor één dagdeel met of zonder lunch

Inschrijven en begeleiding:

rijks.hilde@mail.com - margaretha.enckels@gmail.com

Hallo lieve vrienden.

Ik ben André Debien, van opleiding mental coach. Ik geef lezingen over spirituele en relationele onderwerpen en ben blij dat ik mijn kennis en inzichten in het najaar met jullie in Siloam kan delen.

Deze lezingen vinden telkens plaats, van 9.30 – 11.30u.

In december is er geen lezing, we vervolgen de reeks in het nieuwe jaar op zondag 19 januari, 16 februari, 16 maart, 18 mei en 15 juni 2025. Telkens in Siloam van 09.30u-11.30u. Over de inhoud vernemen jullie later meer.

De bijdrage per lezing bedraagt 12 euro.

Iedereen welkom! Mensen mogen - zonder zich op voorhand in te schrijven zeker meedoen. Wie graag op voorhand inschrijft kan dit op het emailadres van André: andre.debien@hotmail.com of telefonisch: 0497 792628

Van harte welkom!

André Debien

Tijdens deze verdiepingsdag ontdek hoe de subtypes (zelfbehoud, sociaal en seksueel) invloed hebben op jouw basis-enneagramtype en hoe ze jouw persoonlijke dynamiek, relaties en groei beïnvloeden.

Deze dag is bedoeld voor iedereen die al bekend is met het Enneagram en verdieping zoekt in de nuances van de subtypes.

Datum: Zaterdag 30 november van 9u30 tot 12u

Begeleiding : Anny Jans

Kosten: 10 euro

Aanmelden?
Stuur een mail naar annyjans@telenet.be of programmati@siloam-zonhoven.be om je plekje te reserveren.

We kijken ernaar uit je te verwelkomen op deze inspirerende en verdiepende dag!

Mantra's zingen, is het herhaaldelijk zingen van een eenvoudig maar krachtig, hartresonerend lied, waarbij de energiecentra in het lichaam geopend worden. Tijdens het zingen wordt er stress afgevoerd en er ontstaat een diepere connectie met je eigen hart, met diepere gevoelens. Ontspanning en verbondenheid krijgen de ruimte.

Van harte welkom! 

Zet alvast in je agenda:

vrijdag 13 december en vrijdag 20 december 2024 van 19.30u tot 21.30u

Bijdrage: 10 euro per avond, ter plaatse te betalen.

Inschrijven: via mail programmatie@siloam-zonhoven.be of telefonisch 0498 76 06 78 bij Carina Vaes

Begeleiding: Irène Van Eygen

Leesgroep “Ierse meditaties” van Ulrich Libbrecht.

Het boekje Ierse meditaties van Ulrich Libbrecht trof ons recht in het hart. En wij denken dat wij niet alleen zijn. Daarom willen wij met een kleine groep vaste deelnemers (een tiental personen) het volledige boekje lezen, verspreid over 5 samenkomsten op zaterdagvoormiddag in het werkjaar ’24-’25. Deze leesgroep gaat uit van een actieve deelname van de geïnteresseerden.

We lezen het hele boek. Per samenkomst wordt een vooraf afgesproken gedeelte gelezen en besproken.

Waarover gaat het?

In de zomer van 2000 maakte filosoof Ulrich Libbrecht een rondreis door Ierland. Hij bezocht plaatsen die in de middeleeuwen brandpunten waren van intense spiritualiteit en hoge cultuur. Die plaatsen waren boeiend, maar Skellig Michael trof hem in het hart. Op dit rotsige uitsteeksel in de Atlantische Oceaan kreeg hij het gevoel eindelijk thuis te komen.

De wereldreiziger had zijn innerlijk landschap gevonden. Het verslag van zijn pelgrimstocht door het groene eiland en naar de kern van zijn eigen wezen vormt het eerste deel van Ierse meditaties.

In het tweede deel ontwikkelt hij een nieuwe pantheïstische wereldvisie aan de hand van Ierse denkers. Hij laat zich inspireren door grote middeleeuwers als Pelagius en Eriugena. Dichter bij ons staan de verlichtingsfilosoof John Toland en de wetenschapper John Tyndall.

Ierse meditaties neemt ons mee naar de verste uithoek van Europa en brengt ons dichter bij onszelf en onze eigen zoektocht. Libbrecht eindigt zijn boekje, dat we wel zijn testament kunnen noemen, met de woorden van Hadewijch: “Vaert wel ende levet scone”.

PRAKTISCH:

• Boek: Ulrich Libbrecht, Ierse meditaties. Naar een nieuw pantheïsme, Garant 2017

• Data: zaterdagvoormiddag, 10u-12u30 in Siloam, Holsteenweg 17 te Zonhoven, op 28 september 2024, 16 november, 18 januari 2025, 15 maart, 17 mei.

• Bijdrage : 10€ per samenkomst

INTERESSE?

Graag een seintje vóór 20 juni 2024 aan Willy Gielen: g.wim@hotmail.com of Lieve vandormael: l.vandormael2@gmail.com

Organisatie: Willy Gielen en Lieve Vandormael, namens de Leeskring mystiek, Siloam vzw. Voor meer informatie kunt u bij hen terecht.

Een praatgroep

Samen met lotgenoten praten over verlies in een veilige en liefhebbende kring, geeft opnieuw energie. Samen op een regelmatige basis even op weg gaan en elkaar steunen vanuit gedeeld verdriet of verlies heelt en helpt bij de verwerking ervan.

Je wordt niet kwetsbaar maar sterker en leert om levenslang opnieuw betekenis te geven aan dit moeilijk moment van je leven.

De groep is een vertrouwelijke omgeving.

Een rouwproces kennen we ook bij bijvoorbeeld een relatiebreuk of scheiding, een blijvende ziekte, een langdurige eenzaamheid met gemis van je vrienden en familie of simpelweg je kind dat het huis uitgaat. Vaak situaties die je niet meer kan terugdraaien en waarmee je dient te leven. Situaties die je meeneemt in je rugzak van het leven maar die loodzwaar kunnen wegen. Ook hiervoor kan je terecht in een bepaalde groep!

Keuze uit deze periodes:

• RV 1 januari – februari 2025 

• RV 2 maart – april 2025 

• RV 3 september- oktober 2025

Telkens op donderdag van 9u45u tot 11u45u.

Deelname in de onkosten:  €55 voor alle 6 sessies ( op voorhand te betalen)

Inclusief: 

• begeleiding door Sonja Mentens (ervaringsdeskundige en rouwcoach)

• sylabus en materiaal

• koffie of thee

Aanmelden bij Jean Aerts via telefoon 0475/260927 of via een mailtje naar jean_aerts@hotmail.com met vermelding van je naam en telefoonnummer. Je wordt dan gecontacteerd.     

Rek.:  BE73 9731 5951 9160 met vermelding: RV X + uw naam

Begeleiding: Sonja Mentens (0479 65 49 33 - sonja.mentens@skynet.be)

Van de deelnemers ( max  8 pers. per groep)  wordt verwacht  dat ze de  6 samenkomsten aanwezig zijn.

Eind januari starten wij opnieuw met een basiscursus “Enneagram, een brug naar spiritualiteit”. Deze cursus is ontworpen voor iedereen die op zoek is naar zelfontdekking en persoonlijke groei.

Het Enneagram is een krachtig persoonlijkheidsmodel dat helpt om de drijfveren en gedragsmatige patronen van jezelf en anderen beter te begrijpen.

Het enneagram biedt je inzicht in jouw persoonlijkheidstype met zijn unieke kenmerken, sterke punten, uitdagingen, valkuilen en groeimogelijkheden. Het leert je niet alleen jezelf beter begrijpen maar ook hoe je beter kunt omgaan en communiceren met anderen. Het is een hulpmiddel om bewuster in het leven te staan en oude patronen te doorbreken.

De cursus bestaat uit 5 sessies op zaterdagen: 25/1 - 15/2 - 8/3 - 5/4 - 26/4 telkens van 9u30 tot 16u

Kosten: 375 euro (syllabus, koffie, thee en water zijn inbegrepen, lunchpakket is zelf te voorzien)

Begeleiding: Anny Jans

Inschrijven bij Carina Vaes: carinavaes@hotmail.com of telefonisch 0498 76 06 78

Meld je vandaag nog aan en zet de eerste stap op je pad naar zelfkennis en groei.
We kijken ernaar uit om je te verwelkomen in de cursus!

Dit is de eerste module van het driejarig groeitraject Intuïtieve Ontwikkeling. In deze vormingsreeks leer je stap voor stap je mentale denkwereld loslaten. Via speelse, vooral meditatieve, oefeningen ontdek je een hele nieuwe wereld. Door de energetisch-lichaamsgerichte aanpak wordt deze nieuwe ervaringswereld langzaam geïntegreerd in je persoonlijkheid.

• Je kan beter omgaan met emoties.

• Je staat sterker in het leven.

• Je straalt meer levensenergie uit.

• Je ontmoet heel wat nieuwe mensen die je ondersteunen in je proces.

• Je merkt verbeteringen in je relationele wereld.

• Je durft meer te vertrouwen op je gevoel.

• Je ontdekt nieuwe tools om de uitdagingen in je leven aan te gaan.

Een module bestaat telkens uit 9 lessen van één dagdeel en 1 gezamenlijke lesdag met meerdere groepen samen op 14/12 in Leuven (10:00-17:00 u).

Data: 9 dinsdagavonden vanaf 8/10 (19.30-22.00 u)

Begeleiding: Leen Vantilt

Prijs: 332 euro